Meditation at the beach (second edition)

Een heerlijke dag voor het goede doel! Op zondag 31 mei vieren we de start van de zomer met Robert Bridgeman, Monique van Leeuwen, Tim van der Vliet, Hans Emmink, Leon Dantuma en de Gooise IJsmannen! Vier jij mee met je vriend(inn)en?

Stel je voor; op een prachtige en unieke beachlocatie aan het strand van Ter Heijde (www.jamm-beach.nl) zit je lekker ontspannen te genieten van de sfeer, leuke mensen en muziek. Je kunt meedoen met verschillende activiteiten zoals yoga op het strand, mediteren in de duinen en zelfs een duik in een ijsbad! Daarnaast is er voldoende ruimte om lekker met je blote voeten door het zand te lopen, een verfrissende duik in de zee te nemen of gewoon lekker een drankje te nemen in de lounge van de beachclub. Heerlijk ontspannen en gezellig.

Het programma ziet er als volgt uit:
10:30 Warm ontvangst met welkomstdrankje
11:00 Inspiratietalk door Robert Bridgeman en Tim van der Vliet
11:30 Yoga in het zand door Monique van Leeuwen & team
12:45 Een heerlijke vegetarische lunch
14:00 IJsbad workshop op het strand door Hans Emmink, Leon Dantuma en de Gooise IJsmannen
15:00 Relaxen met een drankje
15:30 Afsluitende meditatie door Robert en Tim in de duinen (Het is mogelijk dat het programma uitloopt. Na afloop van de dag is het mogelijk om te blijven eten op eigen kosten)

Een ticket kost € 55,-

Alle leraren doen deze dag non profit mee, dus de opbrengst zal naar een goed doel gaan. Dit jaar is het goede doel: Free a Girl. Free a Girl is een noodhulporganisatie die zich inzet om jonge meisjes uit de gedwongen prostitutie in Azië te bevrijden. Voor meer info over het werk dat Free a Girl verricht zie: www.freeagirl.nl -

Opgeven kan via http://www.bridgemanmethode.nl/meditation-at-the-beach 

Informatie: Datum: 1 januari 1970 om 01:00 • Plaats: Ter Heijde • Locatie: Jamm Beach • Website: http://www.bridgemanmethode.nl/meditation-at-the-beach

Diciplines van Emmprove

IJstraining

Verbeter je immuunsysteem en leer met stress om te gaan door middel van kou.

Meditatie

Waar je aandacht is, daar ben je. Leer te leven in het hier en nu met mindfulness.

Yoga

Adem en lichaam beheersen met yoga oefeningen. Kom tot rust door lichaamsbeweging.

Reiki

Wat extra energie kan iedereen wel gebruiken. Reiki helpt bij ontspanning, verwerking en gemoedstoestand.
Copyright © 2025 Emmprove | Gerealiseerd door: ACF Bentveld